受験合格のための超集中力攻略法を公開します！

こんにちは！アキです。

受験生の皆さん！

集中力って続きますか？

正直続かない人が

多いのではないでしょうか？

「解いてるつもりで

　いつの間にか時間が経ってる」

「全然集中できない！」

そんなことあると思います。

そこで今回は

集中できる

最強の勉強習慣３選

を紹介します！

これを見ることで、

集中力が途切れる！

なんてことを

減らしていけるでしょう！

それでは

早速紹介します！

その１　気が散ることをしない

勉強する時は

他に目がいくような物

他の考え事などは

しないようにしましょう！

人間はもともと

マルチタスクが苦手です

そのため、

他のことがあると

余計なことを考えて

集中できなくなってしまいます

その２　締め切りを決める

人間は締め切りがあると

それに間に合わせるように

集中するようになります！

学校の宿題とか

ギリギリの時

すごい集中したことある人

多いんじゃないでしょうか？

その状態を

意図的に作り出すことに

よって

常に集中し続けること

ができるのです！

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その３　場所を変えて気分転換を

これは

集中力切れてきたときに

おすすめです。

もともと

人間は集中できない

ような体の作りをしています。

これは集中しすぎて

他の危険を察知できないことを

防ぐためです。

なので、

集中力が切れた時は

他の場所・環境で

勉強してみましょう！

いかがでしたでしょうか？

まずは、

他のことに集中しないように

周りを片付けてから

勉強するようにしましょう

そして

今日中に、

やらなきゃいけない締め切りを

設定して勉強してみましょう！

しっかり集中できると思います！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。